Eerste en laatste uitslag :
Nummer |
Naam |
Datum |
Wedstrijd |
Afstand |
(h:m:s) |
(km/h) |
(m:s/km) |
1 |
Rob Wijfje |
2006-11-05 |
Zilveren Turfloop |
10.0 KM |
00:39:18 |
15.3 |
3:56 |
47 |
Rob Wijfje |
2014-01-05 |
Bosloop Leidse Hout |
10.0 KM |
00:42:36 |
14.1 |
4:16 |
Totalen (+ estafettes):
Aantal wedstrijden | 47 | |
Totale afstand gelopen | 966 km | |
Totale tijd gelopen | 77:28:30 (h:m:s) | |
Gemiddelde snelheid | 12.47 km/h | |
Aantal gelopen per jaar (+ estafettes) :
Jaar | Aantal gelopen |
2006 |
1 |
2007 |
4 |
2008 |
10 |
2009 |
7 |
2010 |
6 |
2011 |
6 |
2012 |
7 |
2013 |
5 |
2014 |
1 |
Aantal gelopen, gemiddelde tijd en PR per afstand -- Laatste 12 maanden :
Afstand (km) |
Aantal gelopen |
Gemiddeld (h:m:s) |
PR (h:m:s) |
PR (km/h) |
PR (m:s/km) |
PR wedstrijd |
PR datum |
Aantal gelopen, gemiddelde tijd en PR per afstand -- Alle jaren :
Afstand (km) |
Aantal gelopen |
Gemiddeld (h:m:s) |
PR (h:m:s) |
PR (km/h) |
PR (m:s/km) |
PR wedstrijd |
PR datum |
5 |
1 |
00:19:16 |
00:19:16 |
15.6 |
3:51 |
Buurtloop |
2009-08-27 |
10 |
11 |
00:40:51 |
00:38:37 |
15.5 |
3:52 |
Linschotenloop |
2007-12-22 |
10.5 |
1 |
00:42:16 |
00:42:16 |
14.9 |
4:02 |
3 Molenloop |
2009-04-13 |
15 |
1 |
01:10:33 |
01:10:33 |
12.8 |
4:42 |
7 Heuvelenloop |
2007-11-18 |
15.5 |
2 |
01:05:58 |
01:05:35 |
14.2 |
4:14 |
3 Molenloop |
2010-04-05 |
16.1 |
9 |
01:11:16 |
01:08:53 |
14 |
4:17 |
Zilveren Turfloop |
2011-11-06 |
20 |
4 |
01:31:57 |
01:26:41 |
13.8 |
4:20 |
20 van Alphen |
2010-03-07 |
21.1 |
9 |
01:34:06 |
01:30:10 |
14 |
4:16 |
Halve van Nieuwkoop |
2008-09-07 |
42.2 |
9 |
03:51:00 |
03:31:44 |
12 |
5:01 |
Amsterdam Marathon |
2007-10-21 |